清肠的水果
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-13
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问题描述：清肠排便的水果有哪些？
医生回答(1)
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
清肠排便的水果有，柠檬，可以促进胃中分解酶和胃酸的分泌，从而增加肠胃蠕动，帮助消化、吸收；草莓，能够起到清洁肠道的作用；葡萄，里面含有的酒石酸、苹果酸，能够帮助消化，可以吸附肠道内的毒素，促进肠胃蠕动；桑葚，有润肠、通便的作用，能够有效的防止便秘；香蕉也能够促进肠道蠕动，有效的改善便秘。
2022-10-13