来例假喝豆浆好吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：我最近特别喜欢喝豆浆几乎每天都会喝一些豆浆有时候晚上喝有时候早上喝但是最近这几天我马上就要来月经了我在月经期间还可以喝豆浆吗
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
月经期间也是可以喝豆浆的。豆浆使用豆类的物质做成的，豆子里面含有丰富的蛋白质以及矿物质，对女性的身体健康以及身体内的激素水平都有一定的好处，而且来月经的时候女性的身体比较的虚弱，这个时候适当的喝豆浆对身体恢复有一定的好处。但是豆浆里面含有的蛋白质比较的多，喝的多可能会导致腹部胀气。
2022-10-14