孕妇一个月吃几次燕窝
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：孕妇一周吃几次燕窝？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
孕妇一周吃2-3次燕窝较好，每次食用燕窝的的分量在3-4克，能够起到美容养颜、滋阴润燥、降血压、补气血的作用。孕妇也要多吃富含维生素的食物，如青菜、白菜、猕猴桃等，增强机体的免疫力。
2022-10-14