孕晚期晚上饿了吃什么好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：我今年25岁了，在怀孕期间，夜晚总是容易出现肚子饿的情况，想要咨询一下孕晚期夜里饿了是什么？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
怀孕期夜晚饿了，可以吃一些面条等容易消化吸收的食物。女性在怀孕期间很容易出现饥饿感，因为女性摄入的能量需要满足母体以及胎儿的生长发育。所以女性夜晚饿的时候一定要及时补充营养物质，以免影响到胎儿正常的生长发育。需要注意的是由于夜晚胃肠道的消化功能比较弱，所以最好选择一些容易消化吸收的食物，否则会加重胃肠道的负担。
2022-10-14