女人跳绳对子宫的好处
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：听说经常跳绳对女人的子宫比较好，不知道是不是真的，就想问一下女人跳绳对子宫的好处吗？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
女性跳绳对子宫有各个方面的益处，最先跳绳是一项垂直方位上的健身运动，能够加强腹腔人体骨骼的作用。在跳绳的过程中，女性的生殖道、盆底肌肉和私处外阴部的肌肉获得了有效的锻练，进而也加强了尿道口、周边肌肉的肌力。当盆底端及生殖道周边的肌肉获得有效的锻练后，针对女性的子宫可能具有更强的维护和支撑点的功效。因而跳绳针对子宫作用的保持有不错的协助功效。
2022-10-14