专家不建议孕妇吃抹茶
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
28308人阅读
问题描述：怀上宝宝后，感觉口味变了，总是很爱吃甜食，想吃抹茶蛋糕，不知道孕妇可以吃吗？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
抹茶蛋糕属于高蛋质、高钙、高脂肪的食物，孕妇是可以少量吃一点的，但是不能够食用太多，以免引起血糖过高。另外，平时孕期的饮食需要清淡，多吃显现的蔬菜和水果，尽量不要吃油炸、腌制、烧烤等热量过高的食物，甜点也要少量吃用，注意营养摄入的均衡，注意休息，保持心情的愉悦。
2022-10-14