孕妇缺乏维生素a
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：我到医院产检医生建议我补充维生素a，请问孕妇维生素a缺乏怎么补呀？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
孕妇要为胎儿的生长发育提供充足的营养，所以孕妇对维生素和矿物质的需求会比较大，很容易造成维生素和矿物质的缺乏，维生素a又称为视黄醇在很多食物中也是含有的，所以通过调整平常的饮食也可以帮助补充维生素a，含维生素a比较丰富的食物有牛奶和动物内脏等，也可以吃一些维生素a补充剂来专门补充维生素a，坚持服用一段时间体内的维生素a会增多。
2022-10-14