孕妇可以吃红米吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：我以前每天都是用白米和红米捞在一起煮粥，我现在怀孕了，不知道可以不可以吃红米，孕妇能吃红米吗？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
孕妇是完全可以吃红米的，而且吃红米不会影响到孕妇身体健康。在孕期的时候吃红米可以帮助补血益气，起到预防孕期贫血问题的效果，而且吃红米可以补充各种微量元素，从而有效的促进胎儿的生长和发育。
2022-10-14