经期走路1小时可以吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：经期走路1小时可以吗
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
生理期行走半小时是不能的。由于女士在生理期，因为受生理学要素的危害，会出現食欲不佳的状况，也会非常容易人体的疲倦，那麼最好行走控制在三十分钟以内；假如行走过多半小时左右，会加剧人体的疲惫，也会出現腿脚浮肿的状况产生。因此女士在生理期理应留意歇息，不必过度疲劳。通常等生理期之后人体还原后，能够适度的提升行走的時间。
2022-10-14