女人吃韭菜的好处与坏处
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：女人吃韭菜的好处与坏处
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
由于韭菜内含有丰富的粗纤维，食用韭菜首先可帮助缓解便秘症状，可刺激肠道蠕动，保持大便通畅，可起到预防便秘的作用。此外，韭菜还含有丰富的维生素，还能补充营养。但女人吃韭菜也有一定的坏处。由于韭菜是一种辛辣刺激性的蔬菜，可刺激胃肠道，有可能加重胃痛，并出现腹泻症状，同时韭菜大多有农药残留，吃太多韭菜，对身体也不好。
2022-10-14