孕妇老做噩梦非常危险

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• 种轶文

  副主任医师 北京大学第三医院

  怀孕妇女经常做噩梦对胎儿没有影响，因为孕期压力大，休息不好，腹部受压等原因导致腹部受压而做噩梦的机率较正常大。一、平日中，许多人都会出现手臂放在胸口容易做恶梦的状况，这是由于睡觉时胸部或腹部受压所致，而孕期因胎儿的原因会压迫腹部则是做恶梦多的原因之一，这种情况侧身睡觉会好一些。2怀孕妇女在怀孕期间会有精神压力，再加上怀孕期间体内激素水平较孕前波动较大，也是造成梦魇的原因，在怀孕期间尽量控制情绪，生活规律，保持舒缓放松的状态，有利于减少梦魇的发生。

  2022-10-14