宫颈锥切吃什么增强免疫力

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• 种轶文

  副主任医师 北京大学第三医院

  可以吃下面几种食物来提高免疫力：一、菌菇类的食物，因为菌菇类的食物中含有微量元素硒，可以提高体内各种免疫细胞的活力，让免疫系统能更好地抵抗细菌的入侵。二、坚果类食物，因为坚果类食物中含有大量的维生素E，维生素E不仅可以加快人体对硒的吸收，还可以修复免疫细胞。三、棕色食物，如南瓜、胡萝卜。这些食物在进入人体中会自动转化生成维生素A，能促进免疫细胞的合成。

  2022-10-14