剖腹产睡觉姿势哪种好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：最后还是选择剖腹产生孩子了，现在怎么睡觉都不舒服。剖腹产睡觉姿势哪种好？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
可在6小时之后选择侧躺方式休息睡觉。首先，会更有利于伤口快速恢复，也可以帮助子宫快速恢复。其次，把被子或毛毯垫在身后，使身体与床之间成20到30度角，能减轻伤口牵扯或避免震动，还会促进女性睡眠质量。此外，侧躺还能够避免女性子宫呈现后位等不良现象，使骨盆早日恢复。建议女性出院之后可选择侧躺以及仰卧的姿势交替睡觉，不要长时间保持一个姿势不动。
2022-10-14