孕早期可以吃腊肉吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：我现在怀孕才半个多月的时间，正处于孕早期的阶段，而且这个阶段有点危险，这两天家里煮了很多辣肉，我特别想吃，但是害怕吃了会不太好。孕早期可以吃腊肉吗？孕早期饮食注意什么？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
怀孕期间尽量不要吃腊肉，因为腊肉属于腌制类的食物，里面含有一定的亚硝酸盐，对于胎儿的生长发育是不利的，因为亚硝酸盐具有一定的致癌性。在怀孕期间，饮食应该以清淡易消化为主，多吃一些富含优质蛋白和维生素的食物。即使不是怀孕期间，也要尽量少吃烟熏烧烤的食物。
2022-10-14