痛经怎么降低前列腺素
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：痛经怎么降低前列腺素
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
对此，第一种方法是用热水袋在腹部热敷，使子宫温暖。其次，调整饮食结构。经期可多喝热牛奶、红糖水等，忌食辛辣、酸冷及刺激性食品。第三，适当做运动，可以适当做瑜伽，打太极拳来缓解，但是不能做剧烈运动，第四，如果很疼的话，可以服用止痛药来缓解。
2022-10-14