哺乳期能吃什么水果
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：生了孩子三个多月，一直在哺乳，经常口渴，食欲不好，哺乳期吃什么水果？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
哺乳期可以吃一些营养价值高的水果，可以吃一些木瓜，樱桃，火龙果，猕猴桃，梨子，柑橘，葡萄，草莓，苹果，香蕉等。吃水果时避免吃寒性的水果，也不要吃冰镇的水果，如果哺乳期吃一些较寒凉的水果和冰镇过的水果，我要从冰箱拿出来的水果直接吃，会容易引起宝宝腹泻。
2022-10-14