月经期间能喝茶叶水吗

医生回答(1)

• 种轶文

  副主任医师 北京大学第三医院

  在女性来姨妈的期间尽可能的不要喝茶叶水。首先是因为茶叶当中含有咖啡碱，喝了茶叶之后会使心率加快。因为在女性来月经的时候本身就是睡眠不好，如果再喝茶叶就会加重失眠的状态，导致情绪不稳定的情况加重，所以在月经期的时候最好不要喝茶。女性在来姨妈的时候不可以喝茶叶水的原因就是，首先经期喝浓茶可能会诱发经期综合症，并且处于失血状态下更容易影响机体对铁质的吸收，加重贫血症状。应避免咖啡，酒类，冷饮以及生冷寒凉的食物。

  2022-10-14