来月经可以喝金银花泡水吗

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• 种轶文

  副主任医师 北京大学第三医院

  来月经期，通常是不能喝金银花水的。金银花茶，尽管是具备清热去火的作用，可是因为这是良凉性的，在生理期服食后，可致月经商品流通受阻，下下腹疼痛的状况产生。因此女士在月经期，不适合喝金银花水，能够适度的喝某些绿茶，在饮食搭配上还要多吃某些性热的、有营养成分的、补血食物：不仅具有补血补气的功效，与此同时还可以提升营养成分。

  2022-10-14