奶涨回去了怎么催回来

医生回答(1)

• 种轶文

  副主任医师 北京大学第三医院

  假如奶水回不来，再想催奶，那就有一定难度了。第一，患者必须保持心情放松，避免精神紧张或情绪低落，否则情绪因素也容易导致回奶的发生。第二，病人可以通过饮食来调理。例如，可喝猪蹄汤、羊蹄汤、鲫鱼汤等富含营养的食物来调理，促进乳汁分泌。还有，可以通过催乳按摩手法来疏通乳汁，这一般需要专业催乳师来操作。

  2022-10-14