怀孕可以吃蚕豆零食吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：听说吃蚕豆容易引起蚕豆病，那么孕妇可以吃蚕豆零食吗？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
蚕豆中含有营养成分较多，其中的磷、镁等微量元素对促成骨骼和牙齿钙化，预防出生后的婴儿患有软骨病，佝偻病较有益处。并且对胎儿脑部组织发育也有良好促进作用，所以孕妇可以适量吃蚕豆和蚕豆类零食。但需要注意，有些蚕豆类零食中的食物添加剂可能较多，所以吃这类零食也要适量。
2022-10-14