怀孕吃火龙果对胎儿有什么好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：我已经怀孕二十一周了，今天我很想吃火龙果，所以我想知道怀孕吃火龙果对胎儿有什么好？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
怀孕吃火龙果有利于胎儿的生长发育。因为火龙果中含有丰富的营养物质，比如维生素b、维生素c、维生素e、膳食纤维、花青素、胡萝卜素、微量元素、植物性蛋白等，这些营养物质能够预防胎儿出现神经管畸形，还可以增加胎儿的免疫功能。但是火龙果属于寒性的水果，所以孕妇不要一次性进食过多，避免孕妇出现腹泻、腹痛等症状，甚至影响胎儿的生长发育。另外，在怀孕期间，要保持饮食的清淡，可以多吃些富含蛋白质和维生素的食物，以提高机体免疫力。
2022-10-14