排卵后吃什么容易着床
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：排卵后吃什么容易着床
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
排卵后可以多吃牛奶以及谷类或者蜂蜜容易着床。因为这些食物能够刺激子宫内膜的生长，所以有助于受精卵着床，另外在备孕期间，男性也可以多吃些含锌的食物，比如动物内脏以及瘦肉等，这样能够有助于提高精子质量。女性可以适当的多补充些豆类以及海藻类食物，子宫内膜在8毫米以上才更容易着床。
2022-10-14