体湿体寒女性怎么调理
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：我想咨询一下这个问题，请问体寒怎么调理 女性
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
对于体寒的人，首先要注意保暖，因为中医所说的寒气入体，如油入面，指的是寒气一旦进入体内，如果清除掉就就像去掉面里的油一样非常困难了，所以在日常一定要特别对下肢，下半身和小腹位置进行保暖。再有经常的用温热水泡脚，有振奋阳气的作用，可以经常进行艾灸处置，比如艾灸三阴交穴，足三里穴，关元穴，气海穴，命门穴，肾腧穴等等。
2022-10-14