孕晚期可以吃山药吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：孕晚期可以吃山药吗
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
孕晚期的时候是可以吃山药的，但是不能吃的太多，孕妇在饮食这方面要注意营养均衡。山药里面的营养成分是比较充足的，可以起到强身的作用，另外就是它里面有优质的蛋白质，对于孕期婆婆来说好处也是比较多的，也能够帮助胎儿健康的生长发育。但是山药它的味道比较淡，在吃的过程当中尽量不要添加一些糖分。
2022-10-14