12岁吃dha晚不晚

医生回答(1)

• 种轶文

  副主任医师 北京大学第三医院

  一般吃dha的最佳时间是三岁以前，这个阶段正是孩子大脑发育的关键时间，而dha的作用就是促进孩子的大脑发育，所以，12岁吃dha相对的就迟一些，不过，也不是没有作用，想给孩子吃还是可以吃的。这个阶段吃dha可以帮助孩子提高记忆力，还可以再吃一些葡萄糖酸锌口服液，多吃瘦肉和动物内脏，对孩子的记忆力有好处。

  2022-10-14