备孕可以吃山药吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：女，23岁，目前正在备孕期间，请问备孕期间可以吃山药吗？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
女性备孕期间是可以吃山药的，山药中含有蛋白质，钙，磷等营养物质和多糖类物质，具有抗病毒抗衰老的作用，对于人体的免疫系统有较好的调节作用，备孕期间适当食用山药，对于女性的身体健康有积极的意义，也不会影响正常的备孕。
2022-10-14