怀孕吃带鱼对胎儿好吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：好友现在怀孕有了宝宝有一个多月了，现在好友每天都很馋，常常想吃这想吃那个的。但是好友又紧张好友不敢吃，现在好友很想吃带鱼，可是不清楚可不可以吃，所以好友想问问怀孕期间的女性可以吃带鱼吗？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
怀孕期间的女性是可以吃带鱼，带鱼具有很高的食用和药用价值，含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸等多种营养成分，而且还对腹内胎儿的脑组织发育有促进作用。对于油腻、抑制食欲的食物，大可不必勉强吃下去。为保证蛋白质的摄入量，怀孕期间的女性可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。
2022-10-14