红参是下奶还是回奶的

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• 种轶文

  副主任医师 北京大学第三医院

  西洋参能抑制乳汁分泌，是一种返奶食品。哺乳的孕妇要注意吃人参。人参茎叶中的皂甙和根皂甙的组成基本一致。参苓白术散、人参须、人参芽、人参叶、人参果等总皂甙含量高于根，值得进一步利用，延长喂奶间隔，让宝宝慢慢适应，乳房也会随之适应，乳汁分泌也会慢慢减少，这对回奶很有帮助。

  2022-10-14