月经前兆有哪些症状
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：我上个月第一次来月经，感觉没有什么不舒服，来月经有什么前兆？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
来月经前几日的表现：来月经前，女性朋友会感觉自己状态不佳，总是注意力不集中，睡在床上又睡不安稳，甚至失眠。要注意放松心态，早睡早起。不要为一些小事斤斤计较，苦思冥想。会感觉头的左侧或者右侧会有疼痛感，这是因为来月经前激素会有变化，使得脑压增大，引发头疼。此时要放松自己的压力，保持心情平稳。
2022-10-14