月经来了喝红糖水有什么好处

医生回答(1)

• 种轶文

  副主任医师 北京大学第三医院

  来月经喝红糖水的好处有1、补气益血，预防痛经。2、缓解痛经，红糖水有活血化瘀的作用，从而缓解因气血淤积所致的痛经。3、补充体能，红糖是一种高热量的食物。4、驱寒取暖，避免身体着凉。

  2022-10-14