孕妇在家无聊可以做什么
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：希望有医生帮我解答一下这个问题，请问孕妇在家无聊可以做什么
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
孕妇在家无聊可以适当做一些运动，比如一般的家务劳动、散步、瑜伽、韵律操等，有助于加快新陈代谢，促进血液循环和胃肠蠕动，减少便秘，也可以多听听音乐进行胎教，有助于胎儿听力发育和智力发育，可学习一些手工制作、比如插花、剪纸、面食制作等，以不感觉疲劳为宜，让自己保持心情愉悦。
2022-10-14