纯母乳两个月来月经了

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• 种轶文

  副主任医师 北京大学第三医院

  哺乳的母亲两个月来一次月经是正常的，因为哺乳的婴儿泌乳素分泌较多，在一定程度上会抑制排卵，有可能导致女性月经不规律，一般在哺乳结束后，月经就会逐渐恢复正常。哺乳期间母亲应避免食用辛辣、油腻、生冷等食物，饮食应以清淡为主，可食用一些豆制品、牛奶、瘦肉、果蔬、粗纤维食品等，并注意膳食平衡。哺乳妇女应避免情绪化，晚上不要经常熬夜，避免过度劳累，否则会影响乳汁分泌。

  2022-10-14