孕早期可以吃无花果干吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：我刚怀孕，但是嘴很馋，想吃无花果，不知道可不可以吃，孕早期可以吃无花果吗？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
是可以吃无花果的，无花果里面含有多种的氨基酸，有机酸维生素等成分，特别是在怀孕期间，由于早孕的反应，应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，而且无花果还具有促进食物消化，通常润便的作用，能够有效的防止孕妇出现便秘的事情发生，在怀孕期间饮食方面要做到营养的均衡。
2022-10-14