孕晚期散步的好处
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：自从怀孕到啦7个多月的时候，每天老公下班之后都是拉着我，去小区楼下散步，但是我感觉现在身子特别沉，特别不想动，走几步路我都感觉有点下坠感，请问孕晚期多散步有好处吗？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
孕晚期多散步有好处。怀孕晚期由于孕妇肚子增大以后不愿意活动，再是孕妇的血液和正常人血液不一样，处于高凝状态，平时不注意活动可以增加凝血功能，不利于全身血液循环，对孕妇胎儿不好。怀孕后期适量散步活动，可以呼吸新鲜空气，再是活动后有利于促进血液循环，再是怀孕接近预产期可以导致胎先露压迫宫颈，促进宫颈成熟，有利于顺产。
2022-10-14