孕早期可以吃冰激凌吗

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• 种轶文

  副主任医师 北京大学第三医院

  孕妇可以吃冰激凌，但需要注意尽量少摄入冰激凌。不少女性在孕早期出现早孕反应，比如恶心、反胃、呕吐等情况，影响正常的营养摄入。如果此时过多摄入冰激凌等冰冷食物，可刺激胃肠道黏膜的血管收缩，使胃酸分泌减少，胃肠道功能减弱，影响消化吸收，严重者可导致腹泻。此外，冰激凌含有较多的糖和脂肪，过多食用容易肥胖。

  2022-10-14