悬垂腹产后怎么收肚子
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：女性，刚满25岁，请问产后大肚子怎么收？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
产后一般情况下都会出现肚子大的情况，这个不用过分担心，随着时间的增长和身体的恢复，肚子也会慢慢变小的。在生产后三个月之后，可以根据自己的身体情况，进行一些力所能及的体育锻炼，比如说进行跑步、仰卧起坐等，刚开始的时候，每次运动的时间不要超过半个小时，然后再慢慢的进行调整，一定要循序渐进，以免身体出现超负荷的情况，同时一定要保证自身的营养情况。
2022-10-14