宫寒吃什么食物好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：我女朋友今年24岁，有宫寒的情况，请问宫寒应该多吃什么食物？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
对于宫寒的女性可以多服用一些黑色的食物，比如说是黑豆、黑米，还有就是黑枣、黑木耳，这些对于补肾能够起到较好作用的食物。除此之外，建议宫寒的女性可以服用一些热性的食物，比如说是红糖、桂圆、生姜，还有建议宫寒的女性可以服用一些具有补气功能的食物，比如说核桃、红枣、何首乌等等，最后建议宫寒的女性必要的时候可以到医院妇科就诊。
2022-10-14