孕晚期多梦是什么原因
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：我现在已经是孕晚期了，但是我经常做梦，请问孕晚期多梦是什么原因？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
考虑是因为劳累，没有休息好引起的，可以每天睡觉前喝一杯温牛奶，也可以冲一个温水澡，这样都可以帮助睡眠，但是洗澡的时候一定要注意水温，不要太高，避免引起宫缩的现象，还要注意保暖，不要受凉，平时在饮食上也要注意，多吃含有蛋白质和维生素多的水果和蔬菜，不要吃刺激性太强的食物。
2022-10-14