咖啡对更年期有好处
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：一直都有喝啡咖，现已进入更年期，担心咖啡喝多了会有影响，咖啡对更年期有好处吗？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
更年期的女性不建议喝浓茶和咖啡，因为这类茶容易导致内分泌失调，加重心肝肾的负担，部分人还会出现脾气暴躁，脸部长痤疮，肾区疼痛，腹胀乏力等症状。更年期综合症的人可以适当的喝一些小麦红枣茶，或者鱼腥草茶，吃清淡的食物，多到户外参加运动，改善心情转移注意力。
2022-10-14