产妇能吃牛肉吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：女，35岁，最近要伺候朋友坐月子，不知道该吃什么？请问产妇能吃牛肉吗？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
产妇是可以吃牛肉的，坐月子要补充足够的营养才能尽快的恢复生气，为宝宝提供母乳牛肉中能含有氨基酸和蛋白质，是产妇滋补的最佳食品，但是对牛肉过敏的不能吃寒冬季节吃牛肉，有暖胃的作用，因此在做月子期间吃牛肉，更有利于身体的恢复，但是在坐月子期间，给产妇做牛肉，一定要少盐，少油，不要做的太油腻。给产妇的饮食要合理搭配，均衡营养。
2022-10-14