孕晚期能喝红茶吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：最近在家里有点无聊，看家里人泡茶聊天挺好的，有时候也想跟他们一起，但是都被婆婆制止了，她说孕妇不可以喝茶。请问我现在孕晚期可以喝红茶吗？喝红茶对我和宝宝有什么影响吗？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
在怀孕期间确实不适宜喝红茶。因为茶叶中含有比较高的鞣酸，会影响食物中钙质和铁质的吸收，而导致孕妇缺钙，缺铁加重；另一方面，茶叶水中的咖啡碱、茶碱等成分会导致孕妇的中枢神经系统过于兴奋，影响用孕妇正常的睡眠。这些都对正常的妊娠过程是不利的，所以在怀孕期间应当尽量不要喝茶。
2022-10-14