人流后吃什么蔬菜比较好
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述:前两天才做完人流,我想了解一下人流后可以吃什么蔬菜?
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
女性做完人流以后的话,大多数的蔬菜都是可以吃的,水果可吃些温热性的,比如苹果,橘子,橙子,猕猴桃,火龙果,桂圆,柚子等。人流后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水;人流后子宫需要一个月左右复原,因此要注意增加营养。应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。
2022-10-14