孕妇吃鸭蛋对胎儿好吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：我现在刚刚怀孕有十二周，我的婆婆最近几天总是会煮鸭蛋给我吃，请问孕妇吃鸭蛋对胎儿好吗？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
孕妇吃鸭蛋对胎儿是比较好的。鸭蛋中含有丰富的营养物质，其中主要含有蛋白质以及钙、铁等微量元素，可以促进胎儿骨骼的发育，还能预防自身缺铁性贫血的发生。而且鸭蛋的蛋清中还含有多种人体所需氨基酸，也容易被人体消化吸收。但是注意孕期尽量不要吃咸鸭蛋，因为里面含有很多亚硝酸盐以及铅类物质，如果食用过多，可能会导致胎儿畸形，而且还会加重孕期水肿的症状。
2022-10-14