孕妇能吃杏仁吗早期
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：我怀孕五个多月了，今天在超市买了些坚果回来，吃了几个杏仁，之后担心会有什么影响，所以来问下孕妇能吃杏仁吗？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
孕妇是可以适当的吃点杏仁的，杏仁的营养价值很高，富含蛋白质、维生素，以及微量元素，不仅对孕妇有好处，还有利于胎儿的大脑发育。不过也不能吃太多，如果过量进食杏仁，是会引起中毒的。此外，还要注意一些饮食禁忌，比如杏仁不能和猪蹄、小米、栗子等同食。
2022-10-14