椰青对孕妇的功效与作用
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：椰青对孕妇的功效与作用
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
孕期，孕妇适当食用椰子，既能及时补充维生素，又能促进消化。之所以如此，是因为椰子中富含果糖、维他命和大量的微量元素，孕妇食用适量的椰子汁可以及时补充身体所需的营养，还能为胎儿的生长发育提供营养。随孕期时间延长，孕妇胃肠功能减弱，适量食用椰子也能防止便秘。
2022-10-14