孕妇吃什么去火,对宝宝没影响
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：女今年25岁，在怀孕期间饮食上不注意就导致了上火的现象，请问孕妇吃什么去火对宝宝还没影响？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
怀孕期间饮食上需要特别的注意，如果上火一般不建议采取药物来进行降火，通常可以通过饮食上进行调理，多喝水或者多吃新鲜的蔬菜水果，都可以起到改善的作用，也可以煮一些绿豆粥，决明子茶等都有很好的去火效果，而且不会对宝宝造成影响。因此在怀孕期间，饮食上尽量避免吃辛辣刺激，过于油腻性的食物，一定要做到均衡营养，荤素搭配，适当的活动促进肠胃蠕动，帮助消化。
2022-10-14