怀孕瑜伽
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：老婆今年26岁，现在是一名孕妇，平时特别的喜欢练瑜伽，怀孕可以练瑜伽吗？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
在怀孕的时候是可以适当练瑜伽的，而且对身体也是有一定一定的好处，但是在练瑜伽的时候需要适可而止，避免长时间的劳累过度，同时也要避免提重物或避免做剧烈的运动锻炼。在怀孕期间需要好好护理身体。
2022-10-14