孕早期可以吃橄榄吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：以前我就有过一次流产的现象。现在我又怀孕了，非常的担心变得小心翼翼的，有很多事情都不敢做，也有很多东西都不敢吃。那么请问一下医生孕早期可以吃橄榄吗？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
在孕早期是可以吃橄榄，橄榄含有大量的维生素以及蛋白质，脂肪，多种微量元素，营养价值比较高，吃橄榄可以有助于补充身体所需的营养，同时还有助消化的作用，可以避免怀孕期间，尤其是孕早期出现便秘的症状。这个阶段需要注意休息，避免劳累，同时注意营养均衡。
2022-10-14