吃什么食物对卵巢好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：对卵巢好的食物有哪些
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
卵巢具有分泌性激素、排卵、参与正常月经形成的作用。女性不保养好卵巢，会导致卵巢早衰，引起月经不调、提前闭经、影响生育等。有多种食物对卵巢有保养的功能，比较常见有黑色食品，比如黑豆、黑米、黑芝麻等；豆制品类食物，比如豆浆等；坚果类；羊肉、枸杞、奶类等。
2022-10-14