怀孕初期吃海参对孕妇好不好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
48161人阅读
问题描述：怀孕吃海参好吗？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
怀孕适当吃点海参是不错的，海参营养非常丰富，富含脂肪、蛋白质、维生素以及多种微量元素；孕妇吃点海参，可以促进孕妇和胎儿的生长发育，但是海参不宜过量食用，不然就会造成孕妇营养过剩；另外吃海参，要防止过敏现象发生；女性孕期，营养应该要多样化，多吃点新鲜的蔬菜水果。
2022-10-14